南華體育會暑期課程2017

5月8日開始接受報名

多元化體育課程為你的繽紛暑假更添色彩

service 1

設施

認識南華會體育設施

service 2

暑期課程

課程資訊一覽無遺

service 3

成為會員

申請會籍手續

請選擇暑期體育課程

以下課程種類按鈕助你更快搜尋相關課程

暑期游泳班

暑期游泳班

星期一、三、五暑期班

日期第一期 - 7月24日 - 8月11日
第二期 - 8月14日 - 8月30日
堂數兩期共17堂

星期一、三暑期班

日期第一期 - 7月24日 - 8月9日
第二期 - 8月14日 - 8月30日
堂數兩期共12堂

星期二、四暑期班

日期第一期 - 7月25日 - 8月10日
第二期 - 8月15日 - 8月29日
堂數兩期共11堂

星期五暑期班

日期7月28日 - 8月25日
堂數5堂

星期一至五暑期班

日期第一期 - 7月24日 - 8月11日
第二期 - 8月14日 - 8月30日
堂數兩期共28堂

課程1-5均分為幼兒、初級、中級及高級四種程度,每節課程為55分鐘。
詳情請參閱報名表

暑期男子籃球青訓

暑期男子籃球青訓(選拔)班

日期選拔(一)初選 - 7月1日
選拔(二)決選 - 7月2日
訓練課 - 8月6日 - 8月26日
時間請參閱Facebook 專頁
地點體育中心(高座)11樓體育館及灣仔修頓室內場館
資格少年組 (2002 - 2004)
青年組 (1999 - 2001)
費用選拔 - 免費
訓練課 - $800 / 12堂

南華籃球隊的新秀戰場,誠邀對籃球有熱忱及具實力學員參加。
(選拔以比賽形式進行,參加者應具備相關籃球水平及比賽經驗為合。)
聯絡或查詢:

暑期女子籃球青訓

暑期女子籃球青訓

日期7月16日 - 7月28日
時間星期日、一、三、五 15:00-17:00
地點體育中心(高座)11樓體育館
資格11 – 19歲女性
費用$800 / 8堂

本班專為有意加入本會女子籃球隊的女青少年而設,課程完畢後,成績優良及品格端正者,可繼續接受深造訓練。
詳情請參閱

暑期男子排球青訓

暑期男子排球青訓

日期8月7日 - 8月23日
時間星期一、三、五 14:00-16:00
地點體育中心(高座)12樓體育館
資格12 – 19歲男性
費用$800 / 8堂

有較好表現及有潛質班員可被挑選進入本會青訓深造,以至成為南華體育會排球隊球員。
詳情請參閱

暑期女子排球青訓

暑期女子排球青訓

日期7月17日 - 7月28日
時間星期一、二、四、五 14:00-16:00
地點體育中心(高座)12樓體育館
資格11 – 19歲女性
費用$800 / 8堂

本班專為有意加入本會女子排球隊的女青少年而設,課程完畢後,成績優良及品格端正者,可繼續接受深造訓練。
詳情請參閱

暑期青少年男子手球訓練

暑期青少年男子手球訓練班

日期7月13日 - 8月31日
時間星期四 19:00-20:30
地點體育中心(高座)11樓體育館
資格14 – 20歲男性
費用會員 $450 / 8堂
非會員(18歲以下) $510 / 8堂
非會員(18歲以上) $570 / 8堂

有較好表現及有潛質班員可被挑選進入本會青訓深造,以至成為南華體育會手球隊球員。
詳情請參閱

暑期兒童少年足球訓練班

暑期兒童少年足球訓練班

日期7月18日 - 8月10日
時間星期二、四 10:00-11:30
地點本會真草足球場
資格5 – 16歲會員
費用$1,500 / 8堂

暑期少年兒童足球訓練課程專為5歲至14歲階段小朋友度身定造,由著名球星黃文偉及前甲組球員任教。
詳情請參閱

暑期兒童少年籃球訓練班

暑期兒童少年籃球訓練班

日期第1期 - 7月17日 - 7月28日
第2期 - 7月31日 - 8月11日
時間A班 - 星期一、三、五 09:00-10:30
B班 - 星期一、三、五 10:30-12:00
C班 - 星期一、三、五 12:00-13:30
地點體育中心(高座)11樓體育館
資格A及B班 - 8至11歲會員
C班 - 12至16歲會員
費用$1,500 / 每期6堂

青少年籃球訓練班專為培育未來新秀而設,讓學員認識正確籃球技術。
詳情請參閱

暑期兒童及青少年籃球訓練班

暑期兒童及青少年籃球訓練班

日期請參閱報名表
時間請參閱報名表
地點體育中心(高座)10樓或11樓
資格6-17歲會員
費用$1,500 / 6堂

暑期兒童及青少年籃球訓練班專為培育未來新秀而設,讓學員認識正確籃球技術。
詳情請參閱

暑期壁球班

暑期壁球班

日期7月14日 - 7月24日
日期7月26日 - 8月4日
時間星期一、三、五 16:30-18:30
地點體育中心9樓壁球室
資格8歲以上會員
費用$750 / 5堂

暑期壁球班專為培育未來新秀而設,讓學員認識正確壁球技術。
詳情請參閱

暑期羽毛球兒童班

暑期羽毛球兒童班

日期請參閱報名表
時間請參閱報名表
地點體育中心(高座)12樓體育館或體育大廈(低座)3樓體育館
資格6 - 12歲會員
費用$850 / 6堂

兒童毛球訓練班專為培育未來新秀而設,讓學員認識正確羽毛球技術。
詳情請參閱

暑期羽毛球青少年班

暑期羽毛球青少年班

日期請參閱報名表
時間請參閱報名表
地點體育中心(高座)12樓體育館
資格9 – 17歲會員
費用9 - 12歲 $850 / 6堂
13 - 17歲 $850 / 6堂

青少年羽毛球訓練班專為培育未來新秀而設,讓學員認識正確羽毛球技術。
詳情請參閱

暑期青少年乒乓球訓練班

暑期青少年乒乓球訓練班

日期7月10日 - 8月25日
時間SB1 星期一至六 09:00-12:00
SB2 星期一至六 11:45-13:15
SB3 星期一至六 14:00-15:30
SB4 星期一至六 15:45-17:15
地點體育中心(高座)8樓乒乓球室
資格4 – 16歲會員
費用$200 / 1堂 (10堂起)

訓練課程專為對乒乓球有濃厚興趣之青少年度身定造,成績優良者可獲繼續深造。
詳情請參閱報名表

暑期體操班

暑期體操班

日期請參閱報名表
時間請參閱報名表
地點體育中心(高座)9樓
資格3 – 12歲會員
費用$660 / 4堂

暑期體操班班透過遊戲及各種活動,加強學員之敏銳感、自律性及自信心。
詳情請參閱

暑期運動營

暑期運動營

日期請參閱報名表
時間請參閱報名表
地點體育中心(高座)9樓或體育大廈(低座)3樓
資格3 – 12歲會員
費用$1,125 / 3堂
$1,500 / 4堂

讓小朋友認識及接觸多類運動,包括體操、彈網、羽毛球、非撞式欖球、競技賽、花式跳繩等
詳情請參閱

暑期柔道訓練班

暑期柔道訓練班

日期A班 - 7月8日 - 8月26日
B班 - 7月8日 - 8月26日
C班 - 7月2日 - 8月27日
D班 - 7月5日 - 7月28日
E班 - 8月2日 - 8月30日
時間A班 - 星期六 16:30-18:00
B班 - 星期六 18:30-20:30
C班 - 星期日 10:00-12:30
D班 - 星期三、五 19:30-21:00
E班 - 星期三、五 19:30-21:00
地點體育大廈3樓(低座)柔道場
資格12 – 22歲會員
費用$300

課程教授學員柔道基本技術包括摔倒、投技及受身等。
詳情請參閱

暑期空手道訓練班

暑期空手道訓練班

日期兒童班 - 7月8日 - 8月26日
時間兒童班 - 星期六 17:00-19:00
地點體育大廈3樓(低座)空手道場
資格兒童班 - 8 – 12歲會員
費用$700

課程教授學員空手道基本技術。
詳情請參閱

暑期空手道訓練班

暑期空手道訓練班

日期青少年班 - 7月3日 - 8月28日
時間青少年班 - 星期一、五 19:00-21:00
地點體育大廈3樓(低座)空手道場
資格青少年班 - 13 – 17歲會員
費用$700

課程教授學員空手道基本技術。
詳情請參閱

暑期青少年拳擊訓練班

暑期青少年拳擊訓練班

日期7月19日 - 8月12日
時間A班 - 星期三、六 10:00-11:30
B班 - 星期三、六 12:00-13:30
地點體育大廈3樓(低座)拳擊室
資格10 – 25歲會員
費用$1,100 / 8堂

訓練小朋友肌肉對抗性及學習基本拳擊及自衛術。
詳情請參閱

暑期Hip hop街舞班

暑期Hip hop街舞班

日期7月10日 - 7月21日 (第1期)
7月24日 - 8月4日 (第2期)
8月7日 - 8月18日 (第3期)
時間幼兒班 - 星期一、三、五 14:00-15:00
兒童班 - 星期一、三、五 15:00-16:00
青少年班 - 星期一、三、五 13:00-14:00
地點體育大廈(低座)4樓舞蹈室
資格幼兒班 - 4 – 6歲會員
兒童班 - 6 – 12歲會員
青少年班 - 12 – 17歲會員
費用每期$720 / 6堂

Hip hop街舞為時下青年所喜愛,舞動你的跳舞細胞吧!

暑期 K Pop班

暑期 K Pop舞班

日期兒童班 - 7月10日 - 8月14日
青少年班 - 7月10日 - 7月21日(第1期)
青少年班 - 7月24日 - 8月4日(第2期)
青少年班 - 8月7日 - 8月18日(第3期)
時間兒童班 - 星期一 12:00-13:00
青少年班 - 星期一、三、五 16:00-17:00
地點體育大廈(低座)4樓舞蹈室
資格兒童班 - 6 – 12歲會員
青少年班 - 12 – 17歲會員
費用每期$720 / 6堂

準備好如K Pop歌星般起舞?

暑期劍擊訓練班

暑期劍擊訓練班

日期幼童班 - 6月19日 - 6月30日
幼童班 - 7月24日 - 8月3日
兒童班 - 7月24日 - 8月3日
時間幼童班(6月) - 星期一、五 16:00-17:00
幼童班(7月) - 星期一、四 09:00-10:30
兒童班 - 星期一、四 10:30-12:00
地點體育中心8樓(高座)劍擊部
資格幼童班(6月) - 5 – 12歲會員
幼童班(7月) - 5 – 8歲會員
兒童班 - 7 – 12歲會員
費用$800 / 4堂

課程由國際劍聯認可之教練編寫,專業質數保証與靈活性兼備,適合不同程度的學生。
詳情請參閱

暑期青少年田徑訓練班

暑期青少年田徑訓練班

日期7月26日 - 8月25日
時間星期三、五 09:00-12:00
地點深水埗運動場
資格12 – 22歲
費用$130 / 10堂

課程由康樂及文化事務署資助,香港業餘田徑總會協辦,教授學員田徑基本技術。
詳情請參閱

暑期兒童保齡球

暑期兒童保齡球班

日期請參閱報名表
時間請參閱報名表
地點本會保齡球場
資格8 – 15歲會員
費用$660 / 4堂

教授正確動作及技術,增加學員對保齡運動的興趣及認識
詳情請參閱

暑期劍擊小組訓練班

暑期劍擊小組訓練班

日期幼童 - 8月7日 - 8月11日
兒童 - 8月7日 - 8月11日
時間幼童 - 星期一、二、四、五 09:00-10:00
兒童 - 星期一、二、四、五 10:30-12:00
地點體育中心8樓(高座)劍擊部
資格幼童 - 5 – 8歲會員
兒童 - 7 – 12歲會員
費用$950 / 4堂 (6人小組)

課程由國際劍聯認可之教練編寫,專業質數保証與靈活性兼備,適合不同程度的學生。
詳情請參閱

暑期兒童健身舞班

暑期兒童健身舞班

日期7月18日 - 8月29日及8月27日 (表演)
7月20日 - 8月31日及8月27日 (表演)
時間幼兒 - 星期二班 14:00-15:00
幼兒 - 星期四班 14:00-15:00
兒童 - 星期二班 15:00-16:00
兒童 - 星期四班 15:00-16:00
少年 - 星期二班 16:00-17:00
少年 - 星期四班 16:00-17:00
地點體育大廈5樓(低座)保健中心
資格幼兒 - 3 – 4歲會員
兒童 - 5 – 8歲會員
少年 - 7 – 10歲會員
費用$1,000 / 8堂 (包括表演)

將健身元素融合舞步,以訓練兒童心肺耐力、柔韌性及協調能力為目的,更含兒童自創舞步環節,激發兒童想象力和創意,最後以表演總結課程,向不同班學員互相表演,訓練學員的自信心。
請攜帶有效會員證,親臨體育大廈(低座)5樓保健中心報名
Tel: 2577 5806

爵士健身舞班

爵士健身舞班

日期5月11日 - 6月29日
時間星期四 20:00-21:00
地點體育大廈5樓(低座)保健中心
資格本會會員
費用$1,000 / 8堂

揉合Jazz舞步,訓練心肺能力的帶氧運動。
請攜帶有效會員證,親臨體育大廈(低座)5樓保健中心報名
Tel: 2577 5806

暑期高爾夫球

暑期青少年高爾夫球班

日期請參閱報名表
時間請參閱報名表
地點本會高爾夫球練習場
資格6 – 17歲會員
費用$1,280或$1,200 / 4堂

教授正確動作及技術,增加學員對高爾夫球運動的興趣及認識
詳情請參閱

  • 暑期游泳班

    游泳

    5月20日起接受報名

  • 暑期水球班

    水球

    請稍侯

  • 暑期拯溺班

    拯溺

    請稍侯

  • 暑期男子籃球青訓

    男子籃球青訓(選拔)班

    5月28日起接受報名

  • 暑期女子籃球青訓

    女子籃球青訓班

    滿額

  • 暑期男子排球青訓

    男子排球青訓班


  • 暑期女子排球青訓

    女子排球青訓班

    滿額

  • 暑期青少年男子手球訓練

    男子手球青訓班


  • 暑期兒童少年足球訓練班

    足球


  • 暑期兒童少年籃球訓練班

    籃球


  • 暑期兒童少年籃球訓練班

    籃球


  • 暑期壁球班

    壁球


  • 暑期羽毛球兒童班

    羽毛球

    兒童班

  • 暑期羽毛球青少年班

    羽毛球

    青少年班

  • 暑期青少年乒乓球訓練班

    乒乓球


  • 暑期兒童保齡球班

    保齡球


  • 暑期高爾夫球班

    高爾夫球


  • 暑期體操班

    體操


  • 暑期運動營

    運動營


  • 暑期柔道訓練班

    柔道


  • 暑期空手道訓練班

    空手道

    兒童班

  • 暑期空手道訓練班

    空手道

    青少年班

  • 暑期青少年拳擊訓練班

    拳擊


  • 暑期Hip hop街舞班

    Hip hop街舞


  • 暑期 K Pop舞班

    K Pop


  • 暑期劍擊訓練班

    劍擊

    花劍

  • 暑期劍擊訓練班

    劍擊

    小組

  • 暑期青少年田徑訓練班

    田徑


  • 暑期兒童健身舞班

    兒童健身舞


  • 爵士健身舞班

    爵士健身舞


報名及聯絡

請親臨本會會員部辦理手續

銅鑼灣加路連山道88號體育中心(高座)大堂

Email: members@scaa.org.hk

Tel: 2577 4427

Fax: 2882 1213

在facebook聯絡